10 วิธีมองโลกในแง่บวกเพื่อความสุขในชีวิตประจำวัน
ในโลกยุคปัจจุบันมีสิ่งต่างๆเข้ามาในชีวิตมากมายทำให้คนแก่งเเย่งชิงดีชิงเด่นกันมากมายจึงทำให้เรามีสุขภาพจิตที่เสื่อมเราจึงต้องหันมาใส่ใจดูแลจิตใจของตัวเองเพื่อให้มีความสุขในการใช้ชีวิตประจำวันมากขึ้น เรามี 10 วิธีมาเเนะนำเพื่อให้เรามองโลกในแง่บวกเเล้วพร้อมที่จะมีความสุขกับโลกใบนี้
1.มองว่าทุกๆปัญหามีทางออกเสมอ อย่ากลัว จงยอมรับกับความจริง มองโลกในเเง่บวกเข้าไว้
2.เรามีอีกหลายคนที่รักเราอย่างจริงจัง เช่น คุณพ่อ คุณแม่ ครอบครัวเรา
3.จงเรียนรู้จากความผิดพลาด
4.อย่าท้อถอยต่อปัญหาต่างๆเพราะทุกๆปัญหาย่อมมีเเสงสว่างในที่นั้นด้วย
5.ไม่มีใครในโลกนี้ที่ไม่มีปัญหา ฉะนั้นมองปัญหาให้เป็นเรื่องเล็กเข้าไว้
6.ทุกครั้งที่มีปัญหาให้ยิ้มเเล้วบอกกับตัวเองว่าเรื่องเเค่นี้เองจิ๊บๆ
7. ยิ้ม เเละขอบคุณปัญหาที่มาทดสอบความสามารถของเรา
8.หาหังสือดีๆสักเล่มมาอ่านเพื่อผ่อนคลายปัญหาเเล้วเริ่มสู้กับปัญหา
9.ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวหากิจกรรมร่วมกันทำ
10.ทุกครั้งที่เรามีปัญหาก็เป็นข้อดีเราจะได้รู้ว่าใครที่รักเราจริงใจกับเรามากที่สุด
10 ข้อนี้ก็อาจจะช่วยทำให้เรามองโลกในแง่บวกมากขึ้นช่วยให้เรามีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้นและที่สำคัญปัญหาทุกปัญหามีทางออกเสมอขอเเค่เรามีสติในการตัดสินใจยิ้มรับกับปัญหาดิฉันเชื่อว่าไม่ว่าเราจะทุกข์แค่ไหนเเต่สุดท้ายเเล้วปัญหาทุกข์อย่างก็จะผ่านไปขอเเค่เราอย่าเอาปัญหามายึดติดกับจิตใจเราก็พอ
ในโลกยุคปัจจุบันมีสิ่งต่างๆเข้ามาในชีวิตมากมายทำให้คนแก่งเเย่งชิงดีชิงเด่นกันมากมายจึงทำให้เรามีสุขภาพจิตที่เสื่อมเราจึงต้องหันมาใส่ใจดูแลจิตใจของตัวเองเพื่อให้มีความสุขในการใช้ชีวิตประจำวันมากขึ้น เรามี 10 วิธีมาเเนะนำเพื่อให้เรามองโลกในแง่บวกเเล้วพร้อมที่จะมีความสุขกับโลกใบนี้
1.มองว่าทุกๆปัญหามีทางออกเสมอ อย่ากลัว จงยอมรับกับความจริง มองโลกในเเง่บวกเข้าไว้
2.เรามีอีกหลายคนที่รักเราอย่างจริงจัง เช่น คุณพ่อ คุณแม่ ครอบครัวเรา
3.จงเรียนรู้จากความผิดพลาด
4.อย่าท้อถอยต่อปัญหาต่างๆเพราะทุกๆปัญหาย่อมมีเเสงสว่างในที่นั้นด้วย
5.ไม่มีใครในโลกนี้ที่ไม่มีปัญหา ฉะนั้นมองปัญหาให้เป็นเรื่องเล็กเข้าไว้
6.ทุกครั้งที่มีปัญหาให้ยิ้มเเล้วบอกกับตัวเองว่าเรื่องเเค่นี้เองจิ๊บๆ
7. ยิ้ม เเละขอบคุณปัญหาที่มาทดสอบความสามารถของเรา
8.หาหังสือดีๆสักเล่มมาอ่านเพื่อผ่อนคลายปัญหาเเล้วเริ่มสู้กับปัญหา
9.ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวหากิจกรรมร่วมกันทำ
10.ทุกครั้งที่เรามีปัญหาก็เป็นข้อดีเราจะได้รู้ว่าใครที่รักเราจริงใจกับเรามากที่สุด
10 ข้อนี้ก็อาจจะช่วยทำให้เรามองโลกในแง่บวกมากขึ้นช่วยให้เรามีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้นและที่สำคัญปัญหาทุกปัญหามีทางออกเสมอขอเเค่เรามีสติในการตัดสินใจยิ้มรับกับปัญหาดิฉันเชื่อว่าไม่ว่าเราจะทุกข์แค่ไหนเเต่สุดท้ายเเล้วปัญหาทุกข์อย่างก็จะผ่านไปขอเเค่เราอย่าเอาปัญหามายึดติดกับจิตใจเราก็พอ
การค้นหาตัวเองจากถายใน ซึ่งมี 2 ขั้นตอน ขั้นตอนเรก ต้องระบุให้ได้ว่าคุณมีทักษะความชำนาญด้านใดบ้าง ขั้นตอนที่สอง หาให้ได้ ครับว่าคุณรักอะไรบ้าง โดยระบุให้ชัดเจนด้วยว่าเป็นสินค้าหรืออย่างอื่น หรือธุรกิจการค้าประเภทไหน จากนั้นให้นำทั้งสองส่วนนี้มาประกอบกัน แล้วคุณก็จะพบกิจการที่คุณจะเป็นผู้ริเริ่มมันขึ้นมา
สวัสดีคัรบ วันนี้ หลักจากที่ผมทานอาหารเที่ยงเส็จแล้ว นะครับว่างๆ เลยจับปาก lamy คู่ใจกับสมุดบันทึกเล่มเดิมมา วาดภาพตามจินตนาการของผมเองนะครับ เป็นภาพขาวดำ ชื่อภาพ มองจากมุมสูง
เมืองใหญ่ สิ่งก่อสร้างมากมายที่ เกิดขึ้นหลายที่ เมื่อโลกต้องเดินหน้าไป ความเจริญก็เกิดขึ้นพร้อมๆกันสิ่งก่อสร้างที่มากมาย
คาวมหมายดีๆ ของสิ่งก่อสร้างต่าง ที่เกิดขึ้น ทำให้เมือง นั้นสวยงาม ทำให้เมืองทั้งเมืองนั้นหน้าอยู่
เรื่องราวความทรงจำดีๆเหตุต่างๆที่ผ่านมาในสมัยก่อนก็ยังมีการจดบันทึก เพราะการจดบันทึกนี่แหละครับมันจะรักษาความทรงจำดีๆไว้
สนับสนุนให้จุดบันทึกและรักการอ่านไว้นะครับ เป็นเรื่องดีแน่นอนครับ .."ยิงอ่านมากก็ยิงรู้มาก ยิงจดมากก็ยิงประสบการณ์มาก" หากวันใดวันหนึ่งคุณกลับไปอ่านมัน คุณจะรู้ว่ามันเคยเกิดขึ้นกับคุณด้วยหรอ
สวัสดีครับ วันนี้ มาดูกันครับ Assistive Touch แบบ 8 icon ปกติจะมีอยู่ 6 อันนะครับ มาดูกันครับว่าตั้งค่าให้มันเป็น 8 อันยังไง มาดูกันเลยครับ
มาดูกันเลยครับ ว่าจะมีวิธิตั้งค่าให้มันเป็น 8 อันยังไง เข้าไปที่ Settings >> General ตามรูปภาพด้านล่างเลยครับ
เข้าไปที่ Accessibility
เข้าไปที่ AssistiveTouch
เข้าไปที่ Customize Top Level Menu...
กดบวกไป 8 อันครับผม
ผลที่ได้นะครับ จะได้ออกมา แปดอัน ครับผม
ก่อนอื่นเลยนะครับ ให้เลือกที่ drobdown ตามถาพเลยครับ
ขั่นตอนต่อไปเลื่อกที่ Setting
จากนั้นให้เราเลือกที่ Video
แล้วก็เลือกเปิด off ครับ
เท่านี้ก็เรียบร้อยแล้วครับ ทำไมถึงต้องปิดเพราะอะไร รู้ไหมครับ สำหรับเน็บบ้านคงไม่มีปัญหาหรอกนะครับเพราะว่าแบนบิตไม่จำกัด แต่ถ้าเน็ตช้าก็ควรที่จะปิดนะครับ
แต่สำหรับคนที่ใช้เน็ต 3G 4G บนโทรศัพท์ อะไรอย่างนี้สมควรปิดเพราะว่ามันเปลืองเน็ต ครับ เล่นเฟสกดไปกดมาเจอวีดีโอเล่นเองวีดีโอเดียวยังพอไหวแต่ถ้าเจอเยอะเข้าก็นะ.... นี่แหละครับเป็นเหตุผลที่ต้องปิด
ABOUT ME
I could look back at my life and get a good story out of it. It's a picture of somebody trying to figure things out.
POPULAR POSTS
Categories
blog
49
graphic
26
photoshop
24
Game
15
microsoft
13
Windows
12
sketch
12
draw
11
photo
10
photography
10
Digital-art
9
Microsoft Office
9
design
9
photograph
8
ro
6
Excel
5
new
5
slider
5
Trip
4
ragnarok online
4
การ์ตูน
4
IRO
3
VDO
3
program
3
travel
3
Shutterstock
2
Sticker line
2
Word
2
art
2
procreate
2
vector
2
เรื่องเล่า
2
Affinity photo
1
DOTA2
1
PDF
1
QGIS
1
illustrator
1
lightroom
1
mac
1